River trekking ορίζουμε την δραστηριότητα που λαμβάνει μέρος σε ποτάμι και κατά την διάρκεια της το διασχίζουμε είτε περνώντας μέσα από αυτό, είτε από ρέματά του η ακόμα και από έξω σε κάποια σημεία του χωρίς να χρησιμοποιούμε πλωτά μέσα. Ως δραστηριότητα δεν έχει καμία σχέση με το canyoning, όπου οι πεζοπόροι καλούνται να χρησιμοποιήσουν την βοήθεια τεχνικών μέσων (σχοινιά, μποντριέ κλπ) για την κατάβαση καταρρακτών η τεχνικών σημείων χωρίς όμως να αποκλείσουμε το ενδεχόμενο κάποιας ασφάλισης ενός επικίνδυνου σημείου για ομαλή & ασφαλή κατάβαση. H διάσχιση ποταμιών, μπορεί να πραγματοποιηθεί με ασφάλεια από τον Μάιο έως και τον Σεπτέμβριο και ανάλογα το ποτάμι – φαράγγι και την ποσότητα νερού που έχει κρατήσει αλλά κιαι την ροή του. Σημαντικό ρόλο επίσης παίζουν και οι καιρικές συνθήκες. Πχ εάν υπάρχουν έντονες βροχοπτώσεις ακόμα και την άνοιξη η το καλοκαίρι, πάλι καθιστά την δραστηριότητα επικίνδυνη. Ποτέ δεν δενόμαστε με σχοινιά μέσα στο ποτάμι παρά μόνον τα κρατάμε για να έχουμε καλύτερη στήριξη όταν έχουμε ασφαλίσει κάποιο τεχνικό πέρασμα. Ένα σημαντικό επίσης είναι να έχουμε άριστες γνώσεις κολύμβησης .για να μπορούμε να κολυμπήσουμε σε βαθειά σημεία του ποταμού και ειδικά όταν υπάρχει έντονη ροή. Χρησιμοποιούμε πάντα σακίδια ποταμοδιάσχισης τα οποία είναι στεγανά και χρησιμοποιούνται και ως σωσίβια.